Nachlese zum Heart2Business-Breakfast
Evaluierung psychischer Belastungen
5. April 2019
Zu Gast waren Mag. Ulrike Amon-Glassl und Bakk. techn Markus Glassl, die AutorInnen des neuen EWOPLASS® Fragebogens (nach ÖNORM/DIN/EN/ISO 100075 zertifiziert). Mag. Andrea Ristl stellte gemeinsam mit ihnen die innovative Vorgehensweise vor. Die Diskussion verdeutlichte, dass ein ganzheitlicher und nachhaltiger Ansatz dazu beiträgt MitarbeiterInnen anzuregen, ihre psychische und physische Gesundheit eigenverantwortlich zu erhalten.
Zur Reflexion finden Sie im Folgenden einige Denkanstöße aus dem Vortrag von Frau Mag. Andrea Ristl/Herrn Glassl und der anregenden Diskussionsrunde:
So wird eine gesetzliche Plicht Ihre unternehmerische Chance:
- Komplettlösung: Befragung, Information, hilfreiche Tipps und Übungen werden zur Verfügung gestellt
- Positiv formulierte Fragen – unterstützen eine hohe Beteiligung (letztes Ergebnis einer Evaluierung mit EWOPLASS® mit einer Rücklaufquote von 87 %)
- Maßgeschneiderte und strukturierte Maßnahmenworkshops zeigen rasch Lösungsansätze
- Als optimale Ergänzung zu der Evaluierung bietet Heart2Business eine 24h Herzaktivitäts-Analyse
Herzaktivitäts-Analyse: Die Balance zwischen Anspannung und Entspannung und somit die allgemeine Anpassungsfähigkeit an innere und äußere Reize wird erhoben. Die Herzratenvariabilität (HRV) ist die Fähigkeit des Herzens, den zeitlichen Abstand von einem Herzschlag zum nächsten laufend zu verändern und sich so flexibel an die ständig wechselnden Herausforderungen anzupassen. Sie wird mittels eines portablen EKG-Gerätes über einen Zeitraum von 24 Stunden gemessen.
Die Regelmäßigkeit des Herzschlages hängt vom Wechselspiel zwischen
- Sympathikus (Leistungsfähigkeit) und
- Parasympathikus (Erholungsfähigkeit) ab.
Je flexibler das Herz ist, d.h. je unterschiedlicher die zeitlichen Abstände von einem Herzschlag zum nächsten sind, desto fitter, produktiver und veränderungsbereiter ist der Mensch.
Die Betrachtung der objektiv gemessenen Daten der HRV und der subjektiv erhobenen Daten durch den EWOPLASS Fragebogen zeigen noch deutlicher Risiken und den konkreten Handlungsbedarf auf.
Wir stärken den Herzschlag Ihres Unternehmens. Vereinbaren Sie mit uns einen Termin, wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen.
